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[乌苏里江]延长线瞄打进阶~~乌苏的心路历程之二

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发表于 2010-6-4 22:51:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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大家好,上次发表了延长线瞄打教程的基础篇http://www.52dangong.com/showtopic-321.aspx
得到很多弓友的鼓励与支持,在此深表感谢!

       我想很多朋友看了上篇文章,真正意义上体会到了何谓瞄打。希望练习瞄打的朋友,在读懂了此篇文章后,将会少走很多弯路,正确的练习延长线瞄打法。

       今天,再次发表延长线瞄打的进阶阶段,也是很重要的一点——稳定性。
       在初期学会瞄打的朋友,可以很快进入状态,不会再向刚摸弹弓第一天时那样,子弹漫天乱飞,虽不能确保5米的易拉罐发发中,但至少每一发子弹都朝向目标飞去,并且很接近目标了。但是作为实战来说还是远远不够的,原因很简单,你并不稳定。大家经常会聊到“5米烟盒可以几中几。。。。”诸如此类的话题。举例来说,5米易拉罐几中几,在真正意义上并不是偶尔打出的最好成绩,而是你一惯能保持的成绩,也就是说你在这个距离击打目标,能把子弹控制在多小散布以内。假如打了10次,只有一次连续击中3发,并不能说明这是真实成绩。反之打了10次,9成可以连续击中,那就说明这个距离你确实掌握了。

       首先,我们先说说日常中打靶训练所要注意的事项。
       大家平日打靶训练时,不要一味求快!有时5分钟打了3,40发还不如5分钟打10发的成效好。很多弓友在家练习打靶时都会越打越急躁,有时连续几次打不准就开始情绪低落,然后就表现为机械运动一样的连续上弹,击打,直到手部酸痛再没心情继续练习。遇到这种情况时大家应该暂停一下,喝口茶或抽颗烟,根据平日积累的知识反思一下自己哪里做错了,是前手姿势变形,还是急于击中目标未瞄准已击发,等等。。。。。总之,这不是简单的技术练习,脑子动的越多的人,越能尽快掌握它。另一种情况有人连续击中几次目标后就开始极度兴奋,同样是开始快速射击,沉浸在这种击中的喜悦中。实际上此时该边打边分析自己为何能频繁击中目标,往往就是很小的一个动作,就能使你提高一大块精准度。但此时如果你并没有动脑子思考,这个让你提升准度的小动作将被你忽视。我在家练靶阶段每天坚持300发,用将近3小时时间打完。中间会断断续续的休息,反思。

       接下来,说一下打靶的方位,距离。
       很多人都是在家于2米高左右放置靶子,每天也都是依次练习,实际上今后应用到实战中将发现对于地面或高处的目标很难击中。因为弹弓同弓箭有一个共同点(打高偏低,打低偏高),也就是说你射击地面目标时要比平射的弹道偏高些,反之亦然!所以,大家尽可能自己开动脑筋在家中利用有限条件,设立不同位置的靶子。比如:居住楼房的朋友可以在屋内房顶悬挂靶子练习仰射。

       再来说一下靶子的距离,条件允许的朋友最好是先练习5米射击易拉罐大小的目标,再能做到50%以上击中率的前提下,可以开始练习10米,15米,20米各距离同样射击易拉罐。10米以内的距离击中易拉罐达到50%的击中率,一般可以在坚持3个月的练习后实现。而20米的击中率难度相当大,需要在今后不断的练习与实战中慢慢提升稳定性。达到一定水准后可以练习精确打击小目标,大家看到有的弓友一天往往可以击中数十只麻雀,要知道达到这个精度就不可能依靠“蒙”了,必须有一个坚实的基础。练习击打小目标不需要距离多远,在5米距离悬挂瓶盖即可。当你做到30%的击中率时,麻雀对你来说已经不再是遥不可及了。另外,如果居住楼房没有条件的弓友,就需要需找人烟稀少的开阔地,利用休息或周末时间,尽可能的训练。神射手都是子弹喂出来的这句话一点没错,你投入多少在里面自然会有多少的回报。

       个人而言,瞄打与估打不同,估打多半是拉开就击发,不依据任何瞄点,靠的是大量练习的感觉。但是瞄打需要做到皮筋重合,顺上延长线对准目标,前手要稳住弓。所以瞄打的稳定需要多方面的锻炼,首先就是力量。很多人一开始就想选用力量大的皮筋,但是即便它能打穿斑鸠,可是你拉开后都无法控制住前手的抖动,请问如何保证击中呢?推荐新手们可以从4股1842开始练习,有些人会问“1842四股能打野鸡吗?能打斑鸠吗?”说实话“能!”爆头必下,但是作为新手阶段,有多少人能击中斑鸠呢?它们总不会排好队3米距离站一排让你打吧?呵呵呵。。。。所以说练习瞄打一开始选择对自己正确的配置,才是使你快速掌握要领的关键。当别人用8股天天抱怨打不准时,你已经开始天天下鸟了。这其中的成就感自然不用我说。随着持之以恒的练习,你的力量会慢慢提升,大概3个月就可以上手试试看8股2040或者4股1745了。而且通过这3个月的练习,你应该很好的掌握拉弓的同时开始寻找皮筋重合,拉满时就开始用上根皮筋延长线指向目标了。

       最后,我们来说说瞄打要注意的一些细微动作,都是我这么久以来的心得体会,希望这些可以帮助大家尽快掌握瞄打。
       瞄打时首先要注意前臂一定要伸直,我给他起了一个名字(锁定关节)如果前臂保持每次都是挺直的状态射击,这样是保证精度的第一点,假设你是弯曲前臂的,那你不可能保证每次弯曲的角度一样,自然而然也就不可能打准了。其次,横握瞄打前手上下弓眼尽量不要倾斜,保持同时垂直于地面,也就是说食指部位要往前推,而不是大拇指先前推。大家看下面2组图,图一伪正确握姿,图二为错误的
图一




图二


接下来,我们在说说后手,也就是捏皮兜的手,我每次拉弓是把皮兜放在食指第二关节上,大拇指按住皮兜时正好和此关节吻合,可以很好的卡住皮兜。这一点很重要,大家从一开始练习就要固定自己后手拉皮兜定型。不要太随意,后手皮兜保持一致性也是能精确射击的重要点。

请看图三




最后一点我想不论瞄打还是估打都相同,那就是拉弓姿势要展胸!不要含胸驼背。就像射箭一样,尽可能保持每次开弓的姿势相同。说句题外话,车猎的朋友由于不是脚踏实地站立射击,所以有一个小窍门大家可以记住,当拉开弓时,前手伸出车窗后,肘部利用车们部位顶住!就像一手靠树射击一样,通过这1年多实战我发现此法甚好!比站立射击还好!因为它有利的使你前手稳定住了。

好了,今天就讲到此,还是那句话,这些只是在下总结的一些经验,拿出来与天下弓友分享,但它最后能否成为你的东西就看各位是否肯花时间,经历去吸收了。
最后放上一段我的早期横握瞄打视频。大家可以结合此文看看瞄打的手法。
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